頸椎不好脖子痛,每天「貼牆」3分鐘,恢復頸椎區度,脖子很輕鬆【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 苦瓜加綠豆,不出3天,頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 家裡有心臟不好的,4味中藥泡茶喝,強心護心,心臟健康強壯起來 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病!