冬不藏精，春必病溫，關於冬天養生的小知識要牢記 接下來播放 More + 桑葚粿做法，網紅美食，好吃又養生！ 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 山楂加壹寶，堅持泡水喝，血管通了，排出宿便，大肚子也不見了【侃侃養生】
