人老了，決定壽命長短的，不在於運動，不在於喝水，而是這6條長壽習慣。尤其是60歲以上的人，特別要注意！ 接下來播放 More + 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 轟動！這次連郭晶晶也怒了！當眾發火羞辱梅西「不配做運動員！」霍震霆父子被嚇到不敢吭聲！ 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
