燕麥是殺人精，還是營養佳品？ 鐘南山：早上千萬別這樣吃燕麥，不然等於沒病找病，後果非常嚴重！ 99%的人竟都不知道！ 接下來播放 More + 5個土豆3個雞蛋，教你做創意土豆餅，當菜又當飯，少油健康又營養 秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康 最近一款懶人蛋糕超火，做法簡單又營養，鬆鬆軟軟比發糕更香。
