睡前這樣趴一趴,堪比跑步1小時!75老人每天才做30秒,就打通了全身血管經絡,一覺睡到大天亮!3天補滿虧空氣血,臉色紅潤像少女! 接下來播放 More + 我們身體有一條【經絡】很神奇,每天敲打50下,不僅血毒排了,脂肪掉了,氣血也足了! 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!