身體這3個部位發癢，提示血糖升高，一定要重視！ 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 為何日本最少人得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，這輩子想得糖尿病都難，比任何降糖藥都有效
