白頭發越來越多？睡前每天這樣敲打100下，頭發又多又黑不用染，建議退休人都看看 接下來播放 More + 60歲後是癌症高發節點！找到這5個「截癌穴」，睡前按揉5分鐘，可以快速增強免疫力，癌症一輩子都不會上身！ 雙腿決定壽命？睡前1個動作，強健關節，讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
