75歲還能一口氣爬10層樓，腿後有個「壯腿穴」，睡前敲打100下，敲走腿部血栓，敲通腿部經絡，到100歲雙腿不拄拐杖都還有勁！ 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練，看看一個月的變化 睡前拍打一處，拍掉100多種疾病！一年能省下幾萬醫藥費 牙膏加這是老年斑「死敵」！睡前悄悄塗一層，老年斑就如泥塊，一搓就嘩嘩往下掉！氣色比年輕人還好！
