花生是害人精,還是營養佳品?97歲腫瘤專家:花生和癌症、糖尿病之間,竟有這層關係!每天吃1點,血糖和心臟都出現了一種神奇變化!無數老人後悔沒早知道! 接下來播放 More + 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧! 雞胸肉這樣做,孩子最喜歡,不用炒不油炸,鮮嫩營養,上桌就掃光 白灼蝦切記不要用水煮,大廚教你一招,鮮嫩入味,營養不流失