骨科專家自己都在吃的【養生壯骨湯】！ 只需每月吃1頓，活血補鈣、強健筋骨，腰腿有力，老了體格悄悄變強壯！ 接下來播放 More + 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法，不炒不煮不炸，越吃越精神 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】
