血糖專家已經證實:這種粗糧就是糖尿病元兇!吃一口血糖就飆升到13,很多人天天買來吃!只要戒掉這輩子不得糖尿病! 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 糖尿病患者,忌吃7種蔬菜,糖分很高,越吃越嚴重 老人血糖從9.8降到4.5,苦瓜加上黑木耳,堪稱「天然胰島素」,每天吃一次,從此告別30年糖尿病 。