老了最怕骨質疏鬆!這種水果比骨頭湯還補鈣,每天吃1個,骨密度增強60倍,讓骨頭年輕20歲,到120歲骨頭還硬邦邦 。 接下來播放 More + 最通便的水果不是香蕉!它才是真正的排便王,1個勝過15根香蕉,剛吃完就拉出3斤屎! 為何日本最少人得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,這輩子想得糖尿病都難,比任何降糖藥都有效 千萬要注意!過年拜神有禁忌,這6種水果千萬不能用,尤其是第4種