要想長壽先養腿,4個動作疏通腿部經絡,打開氣血閥門,去除百病延年益壽! 接下來播放 More + 經絡不通,補什麼都沒用!這2個動作天天練,全身經絡都疏通了! 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 日本專家終於公佈!2023最長壽運動排名,跑步游泳都不如它!第一名讓很多人意外,最簡單但效果最好!