人老了能活到多少歲，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，請牢記這4條長壽準則！ 接下來播放 More + 女運動員，被記者拍到最經典的畫面 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 長壽是「餓」出來的，專家說出真相，很多人後悔知道晚了！
