肩頸不好的「禍根」原來藏在肩胛骨！100下打開肩胛骨，肩頸完全好了【人體百科David偉】 接下來播放 More + 腰部酸疼不要怕！記住這套動作，調整腰椎，鍛煉肩頸，告別腰酸背痛！ 肩頸酸痛、僵硬別擔心！不花一分錢，只需用它敷一下，肩頸不再酸痛了！百試百靈！ 1個動作打通淤堵，頸椎不易酸了，肩頸也不疼了，頸椎一天比一天好
