專家最新公佈:全球10大長壽生活習慣,走路竟只排第3位,第一名你絕對猜不到這麼簡單! 50歲以上的朋友,再忙再累也要看看 接下來播放 More + 日本公佈長壽運動排行!跑步走路都沒上榜,第一名輕松延壽20年,可惜大部分人都不知道 。 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好 60歲後不要太勤勞,越懶反而越長壽,原因讓人意外,看完你也能活很久!