睡前這樣踮踮腳，勝過每天快走一萬步！腰腿疼不見了，失眠也好了，肚子也小多了！退休醫生也天天在家做 接下來播放 More + 《法證先鋒6》揭秘：櫻子自首交代十年隱秘，華醫生被判終身監禁，冼陽死前一個舉動，成佩清獄中自殺關鍵，余星柏惋惜 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃!
