煮雞蛋時，最忌冷水下鍋，教你正確做法，雞蛋鮮嫩，營養全都保住 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 荷包蛋不要直接下鍋煮，老保姆教我一招，一鍋一個都不散，零失誤！ 素食│絲瓜不要再用炒的，加上秀珍菇色味俱佳，營養又解饞，上桌連湯汁都不剩！
