身體淤堵，關節疼痛，早起練習「拍八虛」，疏通全身經絡，增強抵抗力！ 接下來播放 More + 每天甩手5分鐘，手臂經絡全疏通，頸、肩、背1天比1天健康輕鬆！ 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！
