早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃這!補腦效果是核桃的25倍!還能降壓護肝,明目補氣!千萬別錯過了! 接下來播放 More + 手抓餅,家裡有麵粉就能做,1次做上30張,5分鐘搞定每天早餐。 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃,早知早好 雞蛋不要用清水煮,教你一個小竅門,雞蛋好吃不沾殼,方法真棒