老了最怕腦萎縮! 每週吃一頓,腦萎縮不見了,記憶力好了,手不麻腿不酸,血壓血脂都降了!走路不費勁了 接下來播放 More + 蘋果和它煮熟吃,治咳嗽、降血壓,還能防止其它疾病 。 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了! 木耳 ( 山楂 、 丹參 、紅棗 ) 通血管 糖水 功效 : 通血管 、消脂 、降血壓 !