中老年人要多吃這種「鹼性」菜,補鈣效果竟提升了,腰腿不在痛,活到100歲也不會得骨質疏鬆,可惜百分之99的人都不知道 接下來播放 More + 醫生推薦:雞蛋清裏加1物,在家自製天然染發膏,白髮染黑永久不褪色,適合所有中老年人,從此再也不去染髮店 63歲阿公每天吃這降血脂,7天後竟因心梗入院!這個菜已害慘無數中老年人 ,看到了千萬不要碰! 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】