79歲老人用燕麥加這一起煮，一周後血糖降低了！高血糖的朋友一定不可以錯過！ 接下來播放 More + 2樣食物蒸著吃 降血糖超有效 | 有哪些食物可以降血糖？ 老人血糖從9.6降到4.2，苦瓜加一物，堪稱是「天然胰島素」，只吃一次，從此告別了20年的糖尿病 老人血糖從9.8降到4.5，苦瓜加上黑木耳，堪稱「天然胰島素」，每天吃一次，從此告別30年糖尿病 。
