十年便秘1天治好，1個中藥煮水喝，立馬去廁所拉了10分鐘，腸道垃圾和宿便通通排乾淨！ 接下來播放 More + 生薑和它煮水喝，除體濕斬病根，逼出體內的陳年宿便，腰圍瘦了一大圈！ 今天才知道，褲子上兩根繩子的正確系法，上廁所太方便了，漲知識 最通便的水果不是香蕉，是它，便秘的人多吃，排出黑宿便，腰細了
