50歲後要少吃肉?專家提醒:這4種肉是天然胰島素,隨便吃一點,血糖、血脂都降了,更容易健康長壽! 接下來播放 More + 原來酵素那麼好,教你如何自製DIY檸檬酵素,為了家人的健康,好好看看 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧!