牛奶加這就是骨質疏鬆的元兇!骨頭變脆全因為這原因,骨科專家1口都不敢碰,不想70歲一過就坐輪椅的,再喜歡都要忌口! 接下來播放 More + 年糕不用買,自己在家做很簡單,一杯牛奶,一碗糯米粉搞定 原來魚頭湯這樣做,技巧都在這,味道鮮美又好喝,湯如牛奶一樣白【乾飯家常菜】 年糕不用買,自己在家做很簡單,一杯牛奶,一碗糯米粉搞定