人過50歲，進入大病高發期，一定牢記：2種肉要少吃，1種肉可多吃！ 接下來播放 More + 腰膝酸軟又失眠多夢？快試試100歲奶奶「拍打養生操」，每天5分鐘，才做3天打通全身經絡，趕跑大病小病，睡眠好精神百倍 灰指甲的剋星終於找到了！睡前洗腳時撒點這，才3分鐘灰指甲就淡化，堅持3天腳比年輕時還嫩！再也不怕被人嫌棄了！從此大病小病都躲著你走！ 105歲老人突然長出黑頭發、新牙齒，秘訣竟是南瓜跟這一起吃，不到3天，全身大病小病都沒了，活到120歲都沒問題
