醫生直言：活不過75歲的人，大多吃飯時都愛做這3件事，很多老人中招了還不知道！ 接下來播放 More + 晚上吃蘋果是毒蘋果？醫生直言，晚上吃這5種食物才最致命，可惜有人天天都端上桌！快看看有你喜歡吃的嗎 人老了別再吃米飯了！ ！醫生直言：把主食換成這，血糖、血脂都穩了，一輩子遠離心血管病！ 醫生直言：飯後「一不要」，睡前「二不要」，肝臟好得不得了！很多中老年人後悔看完了
