半夜三四點「自然醒」，中醫有一個小巧招，十秒就睡著，一覺就到大天亮！ 接下來播放 More + 非常實用的中醫養生法！每天清晨這麼坐上30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！ 有1個吹風機，頂10個老中醫！家家都有的「神器」，溫通經絡不花錢，大多的人都不知道！ 老中醫推薦「檸檬香茅茶」降膽固醇、排毒、助消化！小小一杯喝出「7種草本療效」
