主食別再吃白米飯了，加上一把這，是糖尿病患者的「主食冠軍」，越吃血糖越降，血糖 血壓 血脂 膽固醇都一降再降，從此告別了20年的三高疾病 接下來播放 More + 好吃懶人米飯做法，我家幾乎天天做，不吃撐都停不下嘴 96歲血糖專家研究57年，終於發現純天然胰島素！不是咖啡也不是燕麥，隔3天吃一次，血糖再也不會升高 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！
