人老脾先衰，脾虛百病生！教你1味中藥，逼出體內濕氣，讓脾胃慢慢好起來，痰濕祛一身輕！ 接下來播放 More + 百病皆因痰作怪，白扁豆加這一起煮水，一次就能排出身體所有痰，喉嚨清爽了，肺一天比一天干淨 大便排不乾淨是因為體內濕氣重，喝水時加點它，排出腸道宿便更健康 濕氣不除，百病纏身！鍛煉踮腳時再加多一個動作，濕氣竟能排上一整天，讓你臉色紅潤，幾十年的大肚腩也沒了
