老了最害怕骨量流失?這個湯一周喝2次,骨量高了,鈣量充足了,腰不酸骨不痛腿腳更靈活了,血壓血糖都降下來了,100歲都能健步如飛!活120歲也不會駐拐杖! 接下來播放 More + 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病! 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了