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這個水果很便宜，卻比洋蔥通血管200倍，吃一次血栓斑塊就不見了，血管比嬰兒還乾淨清澈，一輩子遠離心腦梗死！
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350萬人膝關節退化！蹲跪、盤坐易傷膝？注意1件事就沒問題！上班族1坐姿，不累不傷膝蓋。起身1動作，減少關節磨損！2魚+膠質食物，修復軟骨靈活關節。關節痛3種食物別吃！｜胡乃文開講Dr.HU_263
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65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，盡量少碰這4種食物，不然後果很嚴重！
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早上空腹喝水的人，比不吃早餐的人危害更大？中老年人早知道早受益！早上空腹千萬別喝三種水，或增加罹癌風險！
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膝蓋不好上下樓疼？民間絕活「一把抓」，做20下膝蓋有力了【人體百科David偉】
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養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓你走路帶風，70歲練都不晩
