十指連心、肺、脾、胃、腎，每天刮手指100下，對五臟六腑都好！ 接下來播放 More + 「皇帝豆」不但營養驚人，它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」，這樣吃還能降血糖 ! 五穀養五臟，怎麼吃才能發揮更好的功效？ 五臟最喜歡的5個動作。每天練習20分鐘，五臟健康身體好！ 每天一小碗，調理你的五臟六腑， 快速化痰止咳，還能有效淨化血液，讓你比同齡人年輕10歲！
