這種運動一學就會,卻是日本公認的最長壽運動,還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險,醫生建議越早做越好 接下來播放 More + 汪明荃75歲生日 - 愛犬陪吃長壽麵,非常溫馨 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃,早知早好 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好