煮米飯時加這兩物，是天然胰島素，血糖降下來了，血壓也平穩了，一輩子遠離心腦血管疾病，小肚子都變平坦了 接下來播放 More + 別再傻傻吃洋蔥了，這才是公認的最強血管清潔劑，連吃兩天，血管年輕20歲，遠離血栓，腦溢血等心腦血管疾病 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！
