想長壽先養腿！人老腿不老的7個絕招，每天只需10分鐘，堅持半個月，讓你99歲了還健步如飛 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 他們都很幸運,54位年過古稀男星今昔，姜子牙94歲神采奕奕，游半昌87歲再扮濟公,祝願他們健康長壽！
