一招「甩手+甩腿」，每天20次，通全身經絡，手腳不涼，改善上熱下寒 接下來播放 More + 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓，老年癡呆症，怎麼辦？如何自己檢查，只要3個簡單方法；提神醒腦頭部經絡疏通了 手指手臂發麻，每天開合推49下，疏通2條手臂經絡，緩解麻木感 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮
