吃銀耳蓮藕肺喜歡的4食物，護呼吸道、強免疫力，增強心肺功能 接下來播放 More + 愛喝蓮藕湯的收藏了，試試客家這個做法，清心養胃，3碗湯喝不夠 蓮藕吃了幾十年，這做法還是第一次，我家三天兩頭吃，簡單又美味。 膽固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？醫生警告：4類食物要少吃！
