背後七顛百病消，八段錦第八式，每天踮腳30下，腰好腿好身體好 接下來播放 More + 「痰」多百病生！喉嚨有痰吐不完？1個化痰小妙招，化無形之痰 102歲老人長壽秘訣，用洋蔥這樣吃，「消百病」，血管乾淨，三高平穩 睡眠好，比吃10萬補藥還好 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】
