少吃土豆紅薯多吃這物，3毛錢一斤，降血糖、治便秘最有效，長壽老人都愛吃！ 接下來播放 More + 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！
