89歲老人能一口氣爬上6樓,只因每天花5分鐘做這個動作!護腿又保心臟,60歲後越早做越好 接下來播放 More + 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強! 【少康製作】傻鳥中心臟了! 37歲女子,淩晨心梗離世,醫生:飯後1事做太多,心臟不堪重負