懶人更長壽？睡前2個動作5分鐘，勝過你快走1萬步，補腎又排毒，躺著都能白賺10年壽 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 蘋果加這一起煮水，堪稱「肝臟排毒王」，40年的肝毒排乾淨了，堅持喝2天，腰背不痛了，口乾口苦也消失了，活100歲也不得肝病 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃!
