手腕上1個安眠穴，每晚揉按100次，讓你一覺到天亮、解決失眠早醒夢多凌晨醒 接下來播放 More + 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 香蕉煮水加上一點它, 比安眠藥還厲害！一覺到天亮！
