外出跑步不如在家原地慢跑，每天15分鐘，勝過跑步3000米 接下來播放 More + 陳若琳終於爆發了，全紅嬋已經5個小時沒吃東西了，給嬋寶煮了一碗雞蛋麵，周繼紅直接啪地一下，把碗摔了。平時囂張也就算了，現在嬋寶在長身體，要多吃點，忍不下去了，直接爆出她的3大惡行。結果周繼紅破口大罵。 「你沒臉公開，我替你公開！」謝賢深夜氣炸，怒揭女兒丈夫真實樣貌！一張照片曝光後，全港都嚇傻了！沒想到竟是他！ 又一藝人癌症去世！陳本恩久咳不愈暴瘦14斤，臨終前已無法說話
