擺脫假寬胯,提臀瘦大腿瘦小腿,臀部更圓更緊 ! 接下來播放 More + 15分鐘瘦大腿內外側 7天瘦身計劃|無跳動膝蓋友好|瘦大腿中縫、假胯寬、梨形身材|2周見效! 11個居家運動使你的臀部翹得更快 久坐屁股麻、胯骨酸痛,1個動作拉伸臀部肌肉,輕鬆走路上下樓【武醫張鵬養生】