1個動作早晚各36次，短時間內提升全身氣血運行，保健全身！ 接下來播放 More + 108歲老中醫的養生秘訣，黃芪加這一起泡水「消百病」，血管通暢、氣血充足，常喝身體硬朗腿腳好 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 這個動作不一般，只做1下，感覺經絡通暢，氣血通達，腰背很舒服
