大便排不乾淨是因為體內濕氣重,喝水時加點它,排出腸道宿便更健康 接下來播放 More + 5個土豆3個雞蛋,教你做創意土豆餅,當菜又當飯,少油健康又營養 秋葵焯水是大錯!教你正確做法,清淡營養美味,老少皆宜又健康 原來酵素那麼好,教你如何自製DIY檸檬酵素,為了家人的健康,好好看看