紅棗與它搭配泡水喝，每天一杯，濕氣沒了，氣血好了，大肚腩跑了 接下來播放 More + 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 坐骨痛、腰痛，有濕氣，每天花5分鐘，拉通膀胱經，通通都好了 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了!
