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這種運動簡單到你一學就會!卻是日本公認的最長壽運動,還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險,醫生建議再忙也花2分鐘看看!
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葡萄乾妙法!肝臟不好的人,連續喝它4天, 洗掉肝臟毒素,肝病不來找!輕松排出多年肝毒!也是貧血的滋補佳品,保護心血管!二種吃法簡單方便,效果翻番!趕快吃起來
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人老了別再吃米飯了! !醫生直言:把主食換成這,血糖、血脂都穩了,一輩子遠離心血管病!
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吃降壓藥,注意3件事!心血管醫生告訴你,高血壓患者要仔細聽
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黃芪山楂飲,適宜氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖,久坐久視,腦力體力消耗大,易感冒,脂質代謝異常,脂肪肝等病狀患者,還可預防心血管疾病|【老安談健康】
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這個菜很便宜,欲是老年痴獃的救星!吃一次就讓大腦年輕一歲,一周吃一次,記憶力比10歲孫子還好,腿腳有勁了,身體更強壯了!還可以保護心臟,預防心血管疾病!